Klik hier voor de website van Volksuniversiteit Utrecht
Heb jij af en toe ook geen overzicht meer in je eigen huis? Je spullen liggen overal, kasten puilen uit, je bureau ligt vol , om het nog maar niet te hebben over die ene rommel-kamer. Raak je veel tijd kwijt aan het zoeken naar belangrijke papieren en spullen? Wil je het liefst nu die kamer onder handen nemen, leren weggooien, inzicht krijgen in je beweegredenen om spullen te bewaren, een makkelijke opruimroutine in je huishouden opnemen of “ontspullen” ( leven met minder spullen in huis, om zo rust en overzicht te creëren in je vaak toch al zo drukke leven.)? Dan krijg je gedurende deze cursus volop stimulans om van je woning weer een fijn thuis te maken zodat je kan ervaren dat een opgeruimd huis ook een opgeruimd hoofd geeft.
Tijdens de acht bijeenkomsten zullen we uitgebreid het opruimhuiswerk bespreken. Er is veel ruimte voor jouw vragen en de uitdagingen die je tegen komt. Tijdens de huiswerkopdrachten neem je spullen en papieren onder de loep. Wat wil je bewaren? Wat kan er weg? We stimuleren elkaar om aan de slag te gaan. Theorie en praktische speelse opdrachten wisselen elkaar af om inzicht te krijgen in het proces dat opruimen is. De onderwerpen die o.a. aan bod zullen komen, zijn: handig opbergen, weggooien, visuele rust creëren, een vaste plek voor voorwerpen, gehechtheid / de verzameling , een snelle opruim-routine, wat rommel met je doet, de verschillende plekken waar rommel ontstaat in huis, de moderne tendensen; ontspullen, digitaal ordenen, minimalisten, tiny houses en spullen lenen van elkaar.
Heb je een tijd minder aandacht gehad voor het huishouden en de hoeveelheid spullen in huis? Ben je te druk met werk en/ of kinderen om de rust te vinden om grondig op te ruimen? Wil je uiteindelijk zo min mogelijk tijd besteden aan het huishouden? Ga je binnenkort verhuizen en wil je niet alles meeslepen?. Zou je graag spullen (van vroeger) weg willen doen, maar lijk je er aan vast te zitten? Gaan je kinderen de deur uit en wil je ruimte maken voor jezelf? Wil je de rommelkamer opruimen of zelfs leeg maken? Of heb je een berg administratie liggen? Dan is deze cursus iets voor jou!
Na de cursus Opruimen/Ontspullen kan je zelf meer rust en ruimte in je huis en dagelijks leven aanbrengen. Je ervaart hoe plezierig en bevrijdend opruimen en weg doen kan zijn. Je houdt meer tijd over voor zaken die er voor jou toe doen. Na acht weken ben je overbodige ballast kwijt, waardoor je kunt genieten en ontspannen in huis.