Dingen weggooien kun je leren. Iedereen kan het. Je moet er gewoon handigheid in krijgen. Als je het een paar keer gedaan hebt, wordt het steeds makkelijker. En dan merk je ook hoe fijn het kan zijn.

Je hoeft niet al je spullen weg te doen om gelukkig te zijn. Je kunt gelukkig zijn in een vol ingericht huis. Het gaat er vooral om dat je de juiste afwisseling hebt in alleen zijn en mensen om je heen hebben, werk en rust. Mooie en handige spullen blijven. Dingen die in de weg staan, eigenlijk niet nodig zijn of geen mooie herinneringen oproepen, kunnen weg. Neem afscheid. Dat geeft rust in je hoofd.