Er zijn verschillende redenen waarom mensen beginnen met opruimen ‘op grote schaal’. Daarmee bedoel ik het onderhanden nemen van een volgestouwde kamer, zolder, schuur of garage. Of door het hele huis de hoeveelheid spullen gaan uitdunnen, of zelfs zo veel weg doen dat ze minimalistisch gaan leven.
Het begint meestal met een besef: ‘zo kan het niet langer, ik heb er last van. Ik vind m’n spullen niet meer terug. Ik wil deze kamer voor iets anders gebruiken dan opslagruimte, dit is nu de zoveelste verhuizing die te veel tijd en energie kost om weer diezelfde spullen in te pakken, die ik amper gebruik. Ik word onrustig van alle spullen die me “aankijken”en liggen te wachten tot ik er eindelijk iets mee doe. Die stapel boeken, die ik graag wilde lezen. Die stapel ongesorteerde papieren, die handige dingen die altijd nog eens van pas zouden komen, de kleding die ik eigenlijk nooit draag.
Schoonmaken van m’n huis kost zo veel tijd, wat ik niet heb met naast m’n werk en sociale contacten dat ik er niet graag aan begin en het daarom maar zelden grondig doe. Als ik wat spullen weg doe, dan kan dat toch makkelijker.’

Maar waar begin ik?
De manier is: in hele kleine stapjes beginnen. Gun jezelf die tijd om feeling te krijgen met het opruimen, het weg doen van spullen en het bevrijdende gevoel te ervaren. Je krijgt er een rustiger huis en rust in je hoofd voor terug. Het gaat niet van de een op de andere dag en je bent niet in een keer ‘om’ zodat je dingen makkelijker weg kunt gooien.
Ga er vanuit dat je er langere tijd over doet. Een opruimcoach kan je er sneller naartoe helpen.