Tja, een afgezaagde kreet. Maar wel waar. Op vele gebieden. Dit stukje gaat over opruimen. Of liever nog: weg doen! Hoe minder je in je huis of op je werkplek hebt staan, hoe meer het je op kan leveren. Zo ervaar je minder druk, als je geen stapel paperassen hebt liggen. (Of een stapel boeken op je nachtkastje.) Als je bezig bent met schoonmaken, dan ben je zo door de ruimte heen. Je hoeft niet van alles op te tillen, of te verplaatsen. Je wordt bij je werk door minder visuele prikkels of afleiding omgeven. Waardoor je je rustiger voelt of makkelijker werkt.

Ervaar wat het hebben van minder spullen je nog meer kan brengen.
Ruim op, samen met een opruimcoach. Dat gaat snel en gemakkelijk.